学生天地

指尖甜“蜜”,心间暖阳 | 我院开展固体杨枝甘露心理团辅活动

2025年11月28日 20:48

撰稿:苏煜胜   核稿:张彬

11月26日下午,我院在红色文献阅览室开展了以“指尖甜‘蜜’、心间暖阳”为主题的固体杨枝甘露心理团辅活动。活动前期面向全院学生招募,30余名同学参与,学院党委组织员兼心理专干苗玉园到场指导,共同开启一场融合创造、分享与心理疗愈的成长之旅。活动由24级思想政治教育专业心理委员杨浩琪主持。

同学们通过“水果标签”互动,用芒果的活力、西柚的清新、酸奶的醇厚等特质趣味自我介绍,迅速消解陌生感。随后进入“感官唤醒”正念练习,参与者闭目触摸果实纹理、轻嗅天然果香,从课业压力中抽离,回归当下感知。核心环节“匠心制作”中,同学们分组协作,铺酸奶、切芒果、撒西柚,以可可粉绘制个性化图案,创作出独一无二的固体杨枝甘露,在动手实践中体会专注与协作的力量。“我的甜品故事”分享会将活动推向高潮,同学们展示作品、讲述灵感,有人从分层设计中感悟生活层次,有人感慨“专注制作的30分钟竟忘了手机”,有人在协作中找到默契。苗玉园在总结指出,将抽象情绪转化为可触可感的实体作品,正是心理疗愈的生动实践,一碗碗色彩缤纷的甜品,成为自我对话的仪式与情感流动的载体,让“心理疗愈”从概念变为手中温暖的现实。

此次活动是学院关注学生心理健康、创新育人形式的实践探索。未来,我院将持续依托心理工坊,推出更多兼具趣味性与疗愈价值的主题活动,以生活化、艺术化方式守护学生心灵成长,让每一次用心相遇都成为照进心灵的阳光。期待与同学们在下一场心灵之旅中再聚,共护成长中的柔软与坚韧。